Die besten Wärmedecken für kalte Nächte

Eine Wärmedecke verbraucht zwischen 60 und 150 Watt und ist damit deutlich sparsamer als andere Heizmethoden. Bei einer durchschnittlichen Nutzung von drei Stunden täglich über 90 Tage im Jahr entstehen Stromkosten von etwa 4,52 bis 11,30 Euro, je nach Wattzahl und aktuellem Strompreis. Im Vergleich zu einem Heizlüfter mit 1500 bis 2000 Watt ist eine Wärmedecke also deutlich energieeffizienter und belastet die Haushaltskasse kaum.

Moderne Wärmedecken mit Abschaltautomatik und Überhitzungsschutz können je nach Herstellerangaben auch während des Schlafens verwendet werden. Besonders Wärmeunterbetten sind dafür besser geeignet als Heizdecken, da sie weniger stark aufheizen und die Heizdrähte fest eingearbeitet sind. Wichtig ist der Hinweis zur Langzeitanwendung geeignet auf dem Produkt. Aus Sicherheitsgründen empfiehlt der TÜV dennoch, elektrische Heizprodukte während des Schlafens nicht in Betrieb zu lassen und sie vor dem Einschlafen auszuschalten.

Für Babys und Kleinkinder sind Wärmedecken nicht geeignet, da sie die Temperatur noch nicht selbst regulieren können und das Risiko einer Überhitzung besteht. Bei älteren Kindern, die ihre Bedürfnisse bereits äußern können, ist die Nutzung unter Aufsicht möglich. Die Temperaturstufe sollte dabei niedrig eingestellt und die Abschaltautomatik aktiviert sein. Es empfiehlt sich, die Decke zum Vorwärmen des Bettes zu nutzen und vor dem Schlafengehen auszuschalten.

Die Pflegemöglichkeiten variieren je nach Modell erheblich. Einige Wärmedecken sind maschinenwaschbar, andere erlauben nur Handwäsche. Wichtig ist, vor jeder Reinigung den Stecker zu ziehen und das Steuergerät zu entfernen. Die Decke sollte niemals stark geknickt oder gequetscht werden, da dies die Heizdrähte beschädigen kann. Nach dem Waschen muss die Decke vollständig trocknen, bevor sie wieder in Betrieb genommen wird.

Eine Heizdecke wird als Zudecke auf den Körper gelegt und wärmt von oben, während ein Wärmeunterbett auf die Matratze unter das Bettlaken gelegt wird und von unten wärmt. Wärmeunterbetten haben fest eingearbeitete Heizdrähte, die sich nicht verschieben können, und sind daher für längere Anwendungen besser geeignet. Sie heizen weniger stark auf und sind sicherer für die Nutzung über mehrere Stunden. Heizdecken eignen sich besser zum gezielten Aufwärmen oder als mobile Lösung für Couch oder Sessel.

Elektrische Wärmedecken erzeugen durch den Stromfluss durch die Heizdrähte elektrische und magnetische Felder. Der Strom fließt durch die Drähte mit einem bestimmten Widerstand, was die Heizdrähte erwärmt und gleichzeitig Elektrosmog verursacht. Moderne Geräte mit Prüfsiegeln halten die gesetzlichen Grenzwerte ein. Wer dennoch besorgt ist, kann die Wärmedecke nur zum Vorwärmen nutzen und vor dem Schlafengehen ausschalten oder zu strahlungsarmen Modellen greifen.

Moderne Wärmedecken liefern Wärme innerhalb weniger Minuten nach dem Einschalten. Die genaue Aufheizzeit hängt von der Leistung der Decke und der gewählten Temperaturstufe ab. Geräte mit höherer Wattzahl zwischen 100 und 200 Watt heizen schneller auf als solche mit nur 60 Watt. Die gleichmäßige Erwärmung über die gesamte Fläche wird durch die Verteilung der Heizdrähte gewährleistet, durch die der Strom überall gleich groß fließt.

Wärmedecken sollten niemals eng zusammengefaltet oder stark geknickt gelagert werden, da dies die Heizdrähte im Inneren beschädigen kann. Am besten rollt man die Decke locker auf oder legt sie flach hin. Der Lagerort sollte trocken sein, und vor der erneuten Nutzung nach längerer Lagerung sollte die Decke auf sichtbare Beschädigungen überprüft werden. Alte Modelle ohne moderne Sicherheitsfunktionen sollten entsorgt und durch neue ersetzt werden.

Wärmedecken und Heizkissen können tatsächlich therapeutisch bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen und Rückenschmerzen eingesetzt werden. Die gleichmäßige Wärme fördert die Durchblutung, entspannt verkrampfte Muskulatur und kann Schmerzen lindern. Für die gezielte Behandlung einzelner Körperbereiche eignen sich kleinere Heizkissen besser, während Wärmedecken für großflächigere Anwendungen ideal sind. Die Temperatur sollte dabei angenehm sein und nicht zu heiß eingestellt werden.

Die Lebensdauer einer Wärmedecke hängt von der Qualität, Pflege und Nutzungshäufigkeit ab. Hochwertige Geräte mit Prüfsiegeln halten bei sachgemäßer Verwendung mehrere Jahre. Ältere Modelle ohne Abschaltautomatik und Überhitzungsschutz sollten aus Sicherheitsgründen ersetzt werden, auch wenn sie noch funktionieren. Anzeichen für einen notwendigen Austausch sind sichtbare Beschädigungen am Kabel oder Bezug, ungleichmäßige Erwärmung, Geruchsentwicklung oder wenn die Decke nicht mehr ordnungsgemäß funktioniert.